การอบสมุนไพรนั้นเรียกได้ว่า เป็นการบำบัดร่างกายด้วยความร้อน ซึ่งได้พัฒนามาจากเมื่อแม่ลูกอ่อนที่คลอดลูกใหม่ ๆ แล้วต้องอยู่ไฟ…

การนอนหลับให้เพียงพอเป็นสิ่งที่สำคัญมากๆต่อร่างกาย แถมยังช่วยให้ความจำดีเรียนเก่งอีกด้วย  การนอนดึกมีปัจจัยหลายอย่างเช่น  การเครียด คิดหนัก…

สาวๆส่วนใหญ่วัยทำงาน หรือคนที่เป็นสาวออฟฟิศมักจะไม่ค่อยมีเวลาดูแลตัวเอง เฉพาะแค่การเดินทางไปกลับบ้านก็กินเวลามากมาย แถมยังเหนื่อยกับการเดินทางจนแทบจะไม่ค่อยได้ทำอะไร และทำให้ไม่ค่อยมีเวลามานั่งดูแลผิวพรรณตัวเองสักเท่าไหร่…

ส่วนใหญ่เรามักจะเห็นคนที่เกิดอาการผมร่วงจนทำให้ศีรษะล้านในผู้ชายมากกว่า ซึ่งบางคนเริ่มมีอาการผมร่วง ตั้งแต่หนุ่มๆ  หรือในช่วงวัยทำงาน  บางคนผมร่วงเกิดจากพันธุกรรม …

ตัวช่วยในการลดน้ำหนักนั้นมีอยู่หลายประการด้วยกัน ที่สำคัญคือระเบียบวินัยของคนๆนั้น เพราะหากไม่มีวินัยทั้งเรื่องของการกิน การออกกำลังกาย การนอนหลับพักผ่อนแล้ว…

ดอกบัวสีขาว หรือ สีแดงที่ขึ้นตามบึงต่างๆ ในน้ำลึก ไม่เพียงแต่เป็นดอกไม้ที่ให้ความงามหรือเพียงแค่บูชาพระเท่านั้น…

ความนิยมในการปลูกต้นไม้ในห้องนอน ไม่ว่าจะเป็นในคอนโด อพาร์ทเม้นท์ หอพักต่างๆ  แม้แต่ในบ้านที่มีห้องนอนเป็นของตัวเอง…

ความหวานของน้ำตาลทรายแม้จะเพิ่มรสชาติอาหารให้น่ารับประทานมากขึ้นหรือทำให้รู้สึกสดชื่นมากขึ้นหากร่างกายเหนื่อยล้า แต่ในด้านลบของน้ำตาลทรายก็มีให้เห็นอยู่มาก โดยเฉพาะเรื่องของโรคภัยไข้เจ็บ ที่มีความหวานจากน้ำตาลทรายเป็นต้นเหตุ

ร่างกายของมนุษย์ประกอบไปด้วยน้ำมากกว่า 70 เปอร์เซ็นต์ เพราะฉะนั้นจะเห็นว่าน้ำมีความสำคัญอย่างมากต่อร่างกาย สังเกตดูว่า…

ดอกบานไม่รู้โรยที่เห็นกันว่าขึ้นอยู่ทั่วไปและออกดอกทั้งสีขาวสีแดงนั้น ไม่เพียงแต่ใช้ในการบูชาพระ หรือใช้เป็นไม้ดอกเพื่อความสวยงามเพียงอย่างเดียวตามที่หลายๆคนเข้าใจและมองข้ามประโยชน์ที่แท้จริงของดอกไม้ชนิดนี้ไปอย่างง่ายดาย